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13号的13号 2007-9-13 15:12

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01、正手直线高远球

02、正手直线高远球 正手斜线高远球

03、正手直线高远球 正手斜线高远球 正手直线吊球

04、正手直线高远球 正手斜线高远球 正手直线吊球 正手斜线吊球

05、正手直线高远球 正手斜线高远球 正手直线吊球 正手斜线吊球
        正手直线站杀球

06、正手直线高远球 正手斜线高远球 正手直线吊球 正手斜线吊球
        正手直线站杀球 正手斜线站杀球

07、正手直线高远球 正手斜线高远球 正手直线吊球 正手斜线吊球
        正手直线站杀球 正手斜线站杀球 正手直线小球

08、正手直线高远球 正手斜线高远球 正手直线吊球 正手斜线吊球
        正手直线站杀球 正手斜线站杀球 正手直线小球 正手斜线小球

09、正手直线高远球 正手斜线高远球 正手直线吊球 正手斜线吊球
        正手直线站杀球 正手斜线站杀球 正手直线小球 正手斜线小球
        反手直线小球

10、正手直线高远球 正手斜线高远球 正手直线吊球 正手斜线吊球
        正手直线站杀球 正手斜线站杀球 正手直线小球 正手斜线小球
        反手直线小球     反手斜线小球

11、正手直线高远球 正手斜线高远球 正手直线吊球 正手斜线吊球
        正手直线站杀球 正手斜线站杀球 正手直线小球 正手斜线小球
        反手直线小球     反手斜线小球     反手直线吊球

12、正手直线高远球 正手斜线高远球 正手直线吊球 正手斜线吊球
        正手直线站杀球 正手斜线站杀球 正手直线小球 正手斜线小球
        反手直线小球     反手斜线小球     反手直线吊球 反手斜线吊球

13、正手直线高远球 正手斜线高远球 正手直线吊球 正手斜线吊球
        正手直线站杀球 正手斜线站杀球 正手直线小球 正手斜线小球
        反手直线小球     反手斜线小球     反手直线吊球 反手斜线吊球
        正手直线跳杀

14、正手直线高远球 正手斜线高远球 正手直线吊球 正手斜线吊球
        正手直线站杀球 正手斜线站杀球 正手直线小球 正手斜线小球
        反手直线小球     反手斜线小球     反手直线吊球 反手斜线吊球
        正手直线跳杀     正手斜线跳杀

15、正手直线高远球 正手斜线高远球 正手直线吊球   正手斜线吊球
        正手直线站杀球 正手斜线站杀球 正手直线小球   正手斜线小球
        反手直线小球     反手斜线小球     反手直线吊球   反手斜线吊球
        正手直线跳杀     正手斜线跳杀     反手直线高远球

16、正手直线高远球 正手斜线高远球 正手直线吊球   正手斜线吊球
        正手直线站杀球 正手斜线站杀球 正手直线小球   正手斜线小球
        反手直线小球     反手斜线小球     反手直线吊球   反手斜线吊球
        正手直线跳杀     正手斜线跳杀     反手直线高远球 反手斜线高远球

17、正手直线高远球 正手斜线高远球 正手直线吊球   正手斜线吊球
        正手直线站杀球 正手斜线站杀球 正手直线小球   正手斜线小球
        反手直线小球     反手斜线小球      反手直线吊球   反手斜线吊球
        正手直线跳杀     正手斜线跳杀   反手直线高远球 反手斜线高远球
        赢过退役职业球手

18、正手直线高远球 正手斜线高远球 正手直线吊球   正手斜线吊球
        正手直线站杀球 正手斜线站杀球 正手直线小球   正手斜线小球
        反手直线小球     反手斜线小球     反手直线吊球   反手斜线吊球
        正手直线跳杀     正手斜线跳杀     反手直线高远球 反手斜线高远球
        赢过退役职业球手 赢过现役职业球手

19、正手直线高远球 正手斜线高远球 正手直线吊球   正手斜线吊球
        正手直线站杀球 正手斜线站杀球 正手直线小球   正手斜线小球
        反手直线小球     反手斜线小球     反手直线吊球   反手斜线吊球
        正手直线跳杀     正手斜线跳杀     反手直线高远球 反手斜线高远球
        赢过退役职业球手 赢过现役职业球手 赢过现役张宁

20、正手直线高远球 正手斜线高远球 正手直线吊球   正手斜线吊球
        正手直线站杀球 正手斜线站杀球 正手直线小球   正手斜线小球
        反手直线小球     反手斜线小球     反手直线吊球   反手斜线吊球
        正手直线跳杀     正手斜线跳杀     反手直线高远球 反手斜线高远球
        赢过退役职业球手 赢过现役职业球手 赢过现役张宁 赢过现役林丹

有为 2007-9-13 22:00

术语太专业了，看不太懂啊......

快乐小鱼 2007-9-13 22:15

我我我
也

实在

看

晕糊



niao

13号的13号 2007-9-17 11:17

其实 我也不那么懂 哈哈
业余的业余 高兴就行~

快乐小鱼 2007-9-17 12:11

13给我们来个真人演示吧

晨曦 2007-9-22 13:15

好久没打了,不知道现在是什么水平,球拍都快生锈了,呵呵

techtiger 2007-10-22 02:15

我貌似还可以，公司300多人，无人可敌

单车骑行 2007-11-27 14:38

这个评级不太科学，对业余选手来说。。。如果不是正规训练出来的不是按照这个步骤打得。

反手斜线高远球  我早就能打，主要是力量够就行，但是其他比如小球勾球等我都打不好

Sugar 2007-12-3 16:02

太专业了，我看不懂，谁给翻译一下呀icon76

huadong001 2008-1-18 14:38

我看样子那个级都到不了

葉玫 2008-1-19 02:13

我看样子，只会到第二个

beal 2008-7-14 10:49

[quote]原帖由 [i]单车骑行[/i] 于 2007-11-27 14:38 发表 [url=http://bbs.5ixtd.com/redirect.php?goto=findpost&pid=46974&ptid=2963][img]http://bbs.5ixtd.com/images/common/back.gif[/img][/url]
这个评级不太科学，对业余选手来说。。。如果不是正规训练出来的不是按照这个步骤打得。

反手斜线高远球  我早就能打，主要是力量够就行，但是其他比如小球勾球等我都打不好 [/quote]


只有力量不一定就行，动作要对，这里的顺序就是从易到难练的动作，如果你的反手动作都能做的很对的话，我相信你的小球动作很容易就能学会，只要你打球的时候都打，还有看看有没有人能教你一下，就会很快了

gflorasun 2008-11-12 22:02

网前小球我处理的还可以，但是，勾球，角度的什么的我都不行。

楼上是谁 2008-11-12 22:47

到12了，最近很少打，还需加强锻炼..................
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